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我们知道打呼噜的危害是很大的,有病就得治。如果出现了经常打呼噜这种情况,到医院做什么治疗?我们就这种问题采访了成都仁品耳鼻喉医院的江主任。
打鼾有哪些治疗方法
“打呼噜分为几方面的治疗,前列是基础治疗,主要是针对固定患者,首先要减肥、多运动;改变睡姿,以侧睡为主;要戒烟酒、少喝浓茶,改变这些不良生活习惯。第二个是物理仪器治疗,通过CPAP呼吸机、口腔矫治器等,改变呼吸方式和缓解气道阻塞。但是长期佩戴容易引起鼻腔充血,吸入气体过多会引起腹胀等不适症状。”江医生说,“第三个是病因治疗,就是去除打鼾的原发疾病,对腺样体扁桃体肥大、鼻甲肥大、慢性鼻炎进行相应的手术。最后一种治疗方法是外科手术治疗,过手术扩大狭窄的上气道,比如咽腔的手术(UPPP),还有硬腭截短,软腭迁移,舌根等离子消融,鼻腔扩容。治疗的方式很多,但是具体的治疗方法要根据不同的个体来选择。”
打呼噜出现呼吸暂停、憋气而缺氧很好理解,另外还有一部分人群由于鼻炎出现鼻塞、呼吸困难,请问这会也导致不同程度的缺氧吗?
鼻塞可能导致慢性缺氧
“鼻子主要的生理功能就是呼吸,而长期的鼻炎救护引起长期的鼻堵、鼻塞,就会出现缺氧的情况。如果是轻微的鼻塞会导致鼻子不舒服,严重的鼻炎缺氧情况就比较严重了。”江主任说。
鼻塞的原因主要就是两大方面,前列是炎症,鼻炎、鼻窦炎等各种鼻部疾病的炎症造成鼻腔鼻窦组织的水肿、充血、分泌增加,就会出现鼻塞。第二个是肿物,比如说鼻息肉、鼻腔鼻窦、鼻咽部的各种良恶性肿瘤,阻塞到气道就会引起鼻子堵塞。
鼻炎和打鼾可一起治疗吗
鼻炎和打鼾经常被人联系在一起,因为鼻炎往往就会导致鼾症,那么,两者引起治疗的话是不是可以达到事半功倍的效果呢?
“是的,因为鼻炎本身就是粘膜发生肿胀、充血,比如说过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉等等,使呼吸道不畅,引起张口呼吸,所以这两个病往往可以放在一起治疗的。”江主任说。
生活中如果避免缺氧
鼻子是我们呼吸的前列道关,不管是鼻炎,还是打鼾缺氧,这些都跟我们的鼻子有关。那么,在日常生活中有没有一些好的能够避免缺氧的建议呢?
“在密闭的空间要多开窗,勤通风;工作压力大的要注意劳逸结合;多进行有氧户外活动。如果是有慢性鼻炎或是睡觉打鼾的人要及早到医院就诊,进行科学的诊治。”
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